اذا أردت أن تشعر بالسعادة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اذا أردت أن تشعر بالسعادة

مُساهمة من طرف لا تنسى ذكر الله في الثلاثاء أغسطس 02, 2011 4:17 am

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. Shocked
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ Exclamation


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا Sleep

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 study

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة Question

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا santa tongue What a Face

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية queen

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية scratch

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها Idea

17- كل إفطارك كــالـملـك king .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء lol!

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه No

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير cheers

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) cyclops

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. No
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. sunny

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. affraid

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

avatar
لا تنسى ذكر الله
أرمنازي مميز
أرمنازي مميز

عدد المساهمات : 232
نقاط : 283
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 26/02/2011
العمر : 36

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اذا أردت أن تشعر بالسعادة

مُساهمة من طرف أبو محمد في الثلاثاء أغسطس 02, 2011 1:11 pm

الحمد لله
على كل حال

_________________
اللهم اغفرلي مالايعلمون

وتجاوز عما يقولون

واجعلني خيرا ممايظنون



.:: منذ تاريخ التسجيل في المنتدى 08/05/2010 عدد زوار مواضيعي هو ::.

avatar
أبو محمد
صاحب القلم المميز
صاحب القلم المميز

عدد المساهمات : 4282
نقاط : 7201
السٌّمعَة : 77
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
الموقع : رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اذا أردت أن تشعر بالسعادة

مُساهمة من طرف bassam1972 في الثلاثاء أغسطس 02, 2011 8:54 pm

جزاك الله خيرا

_________________

.:: منذ تاريخ تأسيس المنتدى 17/10/2008 عدد زوار مواضيعي هو ::.

avatar
bassam1972
** نائب الإدارة **

عدد المساهمات : 1813
نقاط : 4078
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 17/10/2008
العمر : 45

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اذا أردت أن تشعر بالسعادة

مُساهمة من طرف لا تنسى ذكر الله في الأربعاء أغسطس 03, 2011 12:48 am

شكرا" لمروركم الكريم
avatar
لا تنسى ذكر الله
أرمنازي مميز
أرمنازي مميز

عدد المساهمات : 232
نقاط : 283
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 26/02/2011
العمر : 36

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى