^^^^^ نصائح في إدارة الوقت ^^^^^
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
^^^^^ نصائح في إدارة الوقت ^^^^^
لا شك بأن الوقت أمر ضروري جدا في حياتنا اليومية، وهو عامل مهم للنجاح في كل جوانب الحياة، ولا يخفى على أحد أن كلمة " أضيع وقت " أصبحت روتين عند الكثير من الناس، وهؤلاء كأن لسان حالهم يقول " أضيع عمري " لأن الوقت هو عمر الإنسان ينبغي علينا استخدامه في المفيد النافع، وهنا تحضرني مقولة جميلة " الناس العاديين يفكرون دائمًا في كيفية قضاء وقتهم، لكن العظماء يفكرون كيف يستثمرونه، ولذلك إليك بعض النصائح في كيفية إدارة الوقت وتحقيق الاستفادة القصوى منه
ضع خطة
إنشاء خطة من أهم الخطوات اللازمة لإدارة الوقت بشكل جيد، ولكن حتى تتمكن من وضع الخطة والالتزام بها عليك في البداية استعراض العادات " غير المثالية " في الوقت الحاضر ومحاولة التخلص منها، على سبيل المثال نفترض أن زيد يذهب متأخر إلى ( المدرسة ،الجامعة ،العمل ... ) بشكل دائم، ففي حالة النوم المبكر والاستيقاظ المبكر سيكون معه وقت لتناول الإفطار وارتداء ملابسه بتأني وربما يجد الوقت أيضا لإنجاز عمل ما قبل الذهاب إلى مصلحته، وليس كما يفعل البعض " يرتدي بقية ملابسه في الطريق " ^_^
تذكر أن التخلص من هذه العادات يجب أن يكون بدون عجلة وإلا ستكون النتائج سلبية، فعليك القيام بهذه الخطوات بعناية وتأني حتى تتمكن من التغلب عليها،،، حينها يمكنك البداية في إنشاء خطتك
حدد أولوياتك
بعدما قمنا بوضع الخطة والأعمال التي سنقوم بها، ينبغي عليك التركيز على ما يمكنك القيام به ويقع تحت دائرة اهتمامك حتى تستطيع الالتزام ببرنامجك في فترة البداية واستثناء الأمور الجانبية وغير المهمة، وبالتأكيد أن تحديد الأولويات تتأثر بعوامل كثيرة أهمها العوامل الشخصية الحالة الاجتماعية والسن والجنس، والعوامل التعليمية والثقافية فمثلا كلما زاد التعلم زاد تخصيص الوقت للثقافة والتطوير
حدد أوقاتك
بمعنى أن تقوم بالأعمال الأكثر جهد وأهمية في الوقت الأكثر إنتاجية بالنسبة لك، فغالبا ما تكون الإنتاجية أقل مع نهاية اليوم ومن الممكن في هذه الأوقات تخصيص أعمال لا تطلب مجهود كبير كالقراءة الترويحية أو غيرها من النشاطات التي تناسبك .
إياك و...
المماطلة والتسويف
التركيز على التفاصيل
الإجهاد
غموض الأهداف
تذكر دائما
أن تراقب وقتك من فترة لأخرى
أن إدارة الوقت لا تعني الإسراع في إنجاز العمل
أن تلزم نفسك بالبرنامج الزمني قدر الإمكان
أن تعطي لنفسك قسطًا من الراحة
وأخيرا الوقت لا يُباع ولا يُشترى ولا يُخزن ولا يُستعار وقالت العرب قديمًا الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك
ضع خطة
إنشاء خطة من أهم الخطوات اللازمة لإدارة الوقت بشكل جيد، ولكن حتى تتمكن من وضع الخطة والالتزام بها عليك في البداية استعراض العادات " غير المثالية " في الوقت الحاضر ومحاولة التخلص منها، على سبيل المثال نفترض أن زيد يذهب متأخر إلى ( المدرسة ،الجامعة ،العمل ... ) بشكل دائم، ففي حالة النوم المبكر والاستيقاظ المبكر سيكون معه وقت لتناول الإفطار وارتداء ملابسه بتأني وربما يجد الوقت أيضا لإنجاز عمل ما قبل الذهاب إلى مصلحته، وليس كما يفعل البعض " يرتدي بقية ملابسه في الطريق " ^_^
تذكر أن التخلص من هذه العادات يجب أن يكون بدون عجلة وإلا ستكون النتائج سلبية، فعليك القيام بهذه الخطوات بعناية وتأني حتى تتمكن من التغلب عليها،،، حينها يمكنك البداية في إنشاء خطتك
حدد أولوياتك
بعدما قمنا بوضع الخطة والأعمال التي سنقوم بها، ينبغي عليك التركيز على ما يمكنك القيام به ويقع تحت دائرة اهتمامك حتى تستطيع الالتزام ببرنامجك في فترة البداية واستثناء الأمور الجانبية وغير المهمة، وبالتأكيد أن تحديد الأولويات تتأثر بعوامل كثيرة أهمها العوامل الشخصية الحالة الاجتماعية والسن والجنس، والعوامل التعليمية والثقافية فمثلا كلما زاد التعلم زاد تخصيص الوقت للثقافة والتطوير
حدد أوقاتك
بمعنى أن تقوم بالأعمال الأكثر جهد وأهمية في الوقت الأكثر إنتاجية بالنسبة لك، فغالبا ما تكون الإنتاجية أقل مع نهاية اليوم ومن الممكن في هذه الأوقات تخصيص أعمال لا تطلب مجهود كبير كالقراءة الترويحية أو غيرها من النشاطات التي تناسبك .
إياك و...
المماطلة والتسويف
التركيز على التفاصيل
الإجهاد
غموض الأهداف
تذكر دائما
أن تراقب وقتك من فترة لأخرى
أن إدارة الوقت لا تعني الإسراع في إنجاز العمل
أن تلزم نفسك بالبرنامج الزمني قدر الإمكان
أن تعطي لنفسك قسطًا من الراحة
وأخيرا الوقت لا يُباع ولا يُشترى ولا يُخزن ولا يُستعار وقالت العرب قديمًا الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك
bassam1972- ** نائب الإدارة **
- عدد المساهمات : 1815
نقاط : 4082
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 17/10/2008
العمر : 52
رد: ^^^^^ نصائح في إدارة الوقت ^^^^^
ماشاء الله ...
الله يعطيك العافية ....
شعرت نفسي بمحاضرة لإبراهيم الفقي ....
تحياتي
الله يعطيك العافية ....
شعرت نفسي بمحاضرة لإبراهيم الفقي ....
تحياتي
رد: ^^^^^ نصائح في إدارة الوقت ^^^^^
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
لقد وضعت النقاط على الحروف
وضربت على الوتر الصحيح
جميل ماتفضلت به من تشجيع على عدم تضيعة الوقت والعمل الدائم من اجل مستقبل زاهر مشرق
لك كل الشكر والتقدير
وتقبل مروري المتواضع
لقد وضعت النقاط على الحروف
وضربت على الوتر الصحيح
جميل ماتفضلت به من تشجيع على عدم تضيعة الوقت والعمل الدائم من اجل مستقبل زاهر مشرق
لك كل الشكر والتقدير
وتقبل مروري المتواضع
عطر الشام- أرمنازي بالقلب
- عدد المساهمات : 39
نقاط : 56
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 17/05/2011
مواضيع مماثلة
» فن إدارة الأزمة
» الوقت في رمضان ثمين فلا تضيعوه
» قصص مضحكة وايضا في نفس الوقت محرجة
» فن إدارة المشاحنات بين الأطفال
» برنامج مقترح لقضاء الوقت في يوم الجمعة
» الوقت في رمضان ثمين فلا تضيعوه
» قصص مضحكة وايضا في نفس الوقت محرجة
» فن إدارة المشاحنات بين الأطفال
» برنامج مقترح لقضاء الوقت في يوم الجمعة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء أكتوبر 01, 2019 11:34 am من طرف bassam1972
» شهادة الشاعر الكبير الأستاذ عبد القادر دياب مدير عام الملتقى الثقافي العربي
الجمعة سبتمبر 13, 2019 7:15 pm من طرف bassam1972
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 12
الجمعة يوليو 12, 2019 10:33 pm من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 10
الخميس يوليو 11, 2019 10:54 am من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 9
الأربعاء يوليو 10, 2019 1:29 pm من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 8
الأربعاء يوليو 10, 2019 10:41 am من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 6
الثلاثاء يوليو 09, 2019 4:24 am من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 5
الأحد يوليو 07, 2019 10:10 am من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 3
السبت يوليو 06, 2019 10:14 am من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف الآية: 2
الجمعة يوليو 05, 2019 10:54 am من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكه، الآية: 1
الأربعاء يوليو 03, 2019 3:27 pm من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الكهف: تعريف
الثلاثاء يوليو 02, 2019 7:01 pm من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الإسراء، الآية: 111
السبت يونيو 29, 2019 7:26 am من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الإسراء، الآية: 110
الخميس يونيو 27, 2019 10:38 pm من طرف عبد القادر الأسود
» الموسوعة القرآنية فيض العليم من معاني الذكرِ الحكيم، سورة الإسراء، الآية: 109
الخميس يونيو 27, 2019 6:45 am من طرف عبد القادر الأسود