فوائد العنب

قال تعالى: { ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ شَقًّا * فَأَنبَتْنا فِيهَا حَبًّا * وَعِنَبًا وَقَضْبًا } صدق الله العلي العظيم.
الان وعلى ما أظن موسم العنب والتين
إليكم تلك الفوائد العظيمة للعنب

فوائد العنب الصحية

يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع، حيث انه يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة•عالية من البوتاسيوم .

• ومن محتويات العنب خاصة القشرة، مجموعة من عناصر فيتامين (ب) المركب والذي يحتاجه الجسم في نواح كثيرة خاصة لسلامة الجهاز العصبي

• العنب مصدر غني بالألياف فيحتوي على حوالي 4.3%، والألياف لا تعتبر عنصراً غذائياً، ولكن ثبت أن لها فوائد صحية عديدة فهي تمنع حدوث الإمساك.

• يخفض الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج عن عسر الهضم،لأن العنب يحتوي على العديد من الأحماض الطبيعية ذات التأثير القاعدي حيث تعادل الحموضة، فهو يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم.

• للعنب قيمة علاجية عالية، وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أو ضعف في الكلى حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح بكميات مناسبة، كما انه يساهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم.

• أوراق العنب إذا طبخت وأعدت مثل الشاي فإنها تفيد في إدرار البول وتنظيف الكلى والمثانة من الأملاح.

• تؤكد الأبحاث أن المدن التي يعتمد سكانها في أكلهم على العنب الطازج تقل إصابتهم بالأمراض السرطانية بفضل ما للعنب من أثر فعال في تنقية الدم وإزالة السموم والاضطربات المفاجئة في نمو أنسجة الجسم.

• يجب التشديد على غسل العنب عدة مرات بالماء، وذلك لإزالة المواد الكيماوية.

- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .

- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .

- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .

جمالك والعنب
يحتوي عصير العنب وبذوره على السكريات والفيتامين ات وأحماض الفواكه التي تعمل على نعومة الجلد وتقشيره للتخلص من الخلايا الميتة.
. أما المواد الموجودة في بذر العنب فهي تشد الجلد وتحارب التجاعيد ونافعة لحب الشباب

كان عنقـوداً ندِيّـا
رائعَ الحَـبِّ شهِيّـا
قد تَحَلّى .. وتَدَلّـى

مُشرقاً مثلَ الثُّريّـا
لم يكنْ يَحسَبُ يوماً
أن يكونَ القِطْفُ شَيّا

غيرَ عُنقودٍ سيُجنى
ثم يُطوى الذِّكرُ طَيّا
قال عَدّاسُ الكريـمُ
أيّها القِطفُ! إِلَيّـا
زارَنا ضيفٌ عظيمٌ
وجهُهُ طَلْقُ المُحيّـا
قُمْ بنا نَسعـى إليـهِ
نَرتوي بالنّور ريّـا
نَرتمي بيـن يديـهِ
قُمْ بنا نسمو سويّـا
أيها العنقودُ! هيّـا
نَدخلِ التاريخَ ..هيّا
لم نكنْ نحلُمُ يومـاً
أنّنا نلقـى النبيّـا!





انتظروني قريبا......... لتتعرفوا او تتذكروا فوائد التين

شكراعلى هذه المعلومات
اضف : افادت الدراسات والابحاث العلميه ان ورق العنب [u]له فوائد طبيه وغذائيه كثيره منها زياده نشاط الكبد ومقاومته للالتهابات تنشط الدوره الدمويه وتنظم عمل القلب .يفيد مرضى السكر لان سكرياته بسيطه واحاديه .
مفيد لمرضى الروماتزم والنقرص لانه يساعد الجسم من التخلص من الاحماض العضويه الناتجه عن تناول البروتين والدهون .
يحمي من نقص المناعه.
يمنع الجلطات وهو مضاد للبكتريا والسموم لما يحتويه من مركبات الكلافوئيد .
يخفف من التهابات اللثه والاسنان .
يساعد في معالجه السرطان . حيث اوضح الباحثون ان ماده الريسبيراترول الموجوده فيه تتحول الى عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير خلايا السرطانيه خاصه سرطان الامعاء .
مقاوم للإدمان لحتوائه على ماده الريسبيراترول ايضا فهي تقوم بعمليه غسل الدم
يحتوي ورق العنب على مركب البريسبيراترول الذي يتميز بقدرته على الحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبه الكولسترول فتقل الفرصه بالاصابه بامراض القلب وتعتير طريقه حفظ اوراق العنب التي تعتمد على التفريز من افضل الطرق لانها تحافظ على المواد الفعاله والقيمه الغذائيه الموجوده فيه ...