عادات خاطئة بعد الاكل

(1)
لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض

وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهض

(2)
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائي

(3)
لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

(4)
لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

(5)
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها

(6)
لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي

(7)
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشر
عافانا الله واياكم من كل سوء

شكرا لك ....معلومات قيمة...
مع أنووو كأس شاي بعد الأكل لها وزنها....
رح نحاول نأخرها ....

هههههههههههههههه
الظاهر انك تدخن
لان ما يشتهي الشاي بعد الاكل الا من يدخن
فان كنت تدخن اسال الله ان يخلصك من هذه العادة السيئة كما خلصني منها
والحمد لله

لا والله ...ولله الحمد ...
الله يعافي كل من إبتلى ...اللهم آآآمين

أمين يا رب العالمين

شكرا جزيلا يا شمقمق والله إنها معلومات قيمة ولازم كل واحد منا يطبقها على حالو فورا

كل حسب استطاعته
وامكانيته متابعة التطبيق
والاستمرار لتتحقق النتيجة المرجوة
والله الموفق